- #9 [kwcd], 16-06-17 19:13
- #8 [堯軍], 16-06-17 19:10green 喺 city super 或有時惠康會有
不過真係太多糖,而零嗰用代糖都唔係健康嘢 - #7 [kkhongkong], 16-06-17 19:09
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- #6 [KK903], 16-06-17 19:08綠色好似marketplace有, 不過幾貴!
- #5 [nickmanwoo], 16-06-17 19:07飲气水 多多少少都有心隐
試下用雪櫃冰水開利賓立 檸檬汁代替 - #4 [Mr-Chan], 16-06-17 19:06零同輕都唔係好野,少飲為妙,綠色(甜菊)香港又未有
最後修改時間: 2016-06-17 19:07:44 - #3 [tonywong], 16-06-17 19:05現在試飲梳打水
戒汽水 - #2 [KK903], 16-06-17 19:03差唔多一日一罐都算多啦,飲少d啦,
心癮黎啫,飲代糖都唔係有益得去邊⋯ - #1 [mrbeansr], 16-06-17 18:58飲原味, 每星期三五七礶, 應該唔算多, 但亦知道糖份唔少
試過各種無糖, zero, diet, light, green. etc
當然唔過引
想再試, 先請教
1)邊種最近原味?
2) 邊種代糖害處較小?
Thanks
PS, 超市買, 每種最少 4-8 礶
最後修改時間: 2016-06-17 19:00:21 - 返回 ...
聽靚女中醫講 .........
中醫:飲凍水易變老
原來如此,即是只要腸胃健康,又不做運動,凍水是可以大喝特喝的。不過媽媽說中醫說法不同,叫我再問清楚,不可以輕舉妄動。再找來註冊中醫師楊明霞,向她討教一下凍水好與壞。楊醫師告訴我,在中醫學角度來看,凍水會傷脾胃,會令脾胃混化的功能出現問題。因為脾胃的功能是輸送水液和營養物質到身體不同地方,飲凍水會令脾胃虛弱,人變得容易疲累,有氣無力之外,又容易出現胃氣胃痛胃漲等問題。
http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/retails/art/20150328/19092574
楊醫師再點出,從現代醫覺角度來看,人體內有一個恆溫系統,如果你飲凍水,它會刺激到身體內部環境,產生免疫反應。另外,凍水會令腸蠕動變慢,甚至會令身體產生游離基,加速衰老。凍水又會令胃內食物的脂肪、油份凝固,令油脂類食物變得較難消化,令身體容易變肥。