- #112 [Dlbf], 23-09-24 10:50我隔幾日要食兩隻蕉,唔係會老抽。
- #111 [沉默的膏蟹], 23-09-24 10:24除非個腎已經壞到接近要洗, 否則適量攝取鉀照理係益多過害. 鉀可以平衡返納令人體唔會儲太多水致血壓高. 另外香蕉唔算高鉀, 一日食半打蕉都唔足以身體所需, 但果糖就超晒標. 補充鉀質食綠色蔬菜就可以.
最後修改時間: 2023-09-24 10:24:33 - #110 [cornercube], 23-09-24 09:48
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- #109 [Dlbf], 23-09-24 09:28咁乜嘢食物高 鉀?
- #108 [cornercube], 23-09-24 09:27google
腎功能 高血壓
高鉀食物 傷腎 - #107 [alexanderkoo], 23-09-24 05:21Many foods and fruits can help to lower blood pressure but continual consumption can lead to cold syndrome or even cramp. For man, half past six.
- #106 [Dlbf], 23-09-23 21:57唔該晒!
- #105 [pscamera], 23-09-23 21:37#103
Dlbf 師兄, 我係飲Bragg 蘋果醋 。
我仲有發現一件事, 我嘅心跳每分鐘一直都係95 -100, 飲咗蘋果醋, 心跳每分鐘下跌到82或以下.
P.S. 我嘅生活習慣, 飲食等等喺無變 - #104 [celestion], 23-09-23 21:21沉默的膏蟹 #94
需要長期食芹菜, 停止食芹菜就無用, 芹菜代替藥物. - #103 [Dlbf], 23-09-23 20:53pscamera兄,老虎血壓高,蘋果醋有冇介紹?唔該晒。
- #102 [pscamera], 23-09-23 20:42我飲蘋果醋4個月至半年, 上壓由13X 降低到120以下, 有一段時間低於100.
- #101 [Dlbf], 23-09-23 18:05#98 就算係降血壓藥,有啲人都要試幾隻先試得啱。
最後修改時間: 2023-09-23 18:09:34 - #100 [沉默的膏蟹], 23-09-23 14:16#98 正如同一隻血壓藥對每個人效果都可能有別.網上有資料就話芹菜既有效成份類似 利尿劑 加 鈣通道阻滯劑既作用.
- #99 [沉默的膏蟹], 23-09-23 14:07唔會每日度, 隔幾日一次左右.上臂式準過手碗式, 手碗式係方便可以著住長袖衫都度到, 攜帶亦比較方便.
最後修改時間: 2023-09-23 14:07:53 - #98 [Cypw], 23-09-23 14:04我曾經試過幾個月差不多日日揸生西芹汁飲連渣食都唔覺血壓有明顯下降,所以放棄左食生西芹降血壓呢個選擇。
- #97 [BB1668], 23-09-23 13:59上臂式比手腕式準確
- #96 [御風], 23-09-23 13:57上臂式 ... 好丫!
- #95 [rumorguy], 23-09-23 13:52請問你們是否在自己屋企,每天量血壓?
用上臂式是否比較準確d - #94 [沉默的膏蟹], 23-09-23 12:00上個禮拜買咗樽芹菜籽食, 似乎有作用, 降得幾明顯,若果有煮飯既食芹菜就ok. 不過亦有說法係對某d人冇作用, 但天然野唔會有害, 絕對值得試.
- #93 [Dlbf], 23-03-15 16:11#90 期待師兄分享。
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