- #21 [cornercube], 18-07-19 07:28
- #22 [newboy], 18-07-19 11:41utube 講血鈣過高(補過籠?) d骨頭會脆 &etc......
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不是完全補過籠,原因就是欠做運動!骨頭會有氧化變成脆,不論你骨鈣合格與否都會因不做帶氧運動而氧化。 - #23 [cornercube], 18-07-19 15:01>>#22...不做帶氧運動...
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講開又講..
做帶氧運動 有話會老得快d.
https://tinyurl.com/ydfmz6y8
最後修改時間: 2018-07-19 15:15:13 -
- #24 [newboy], 18-07-19 15:16做帶氧運動 話會老得快d.
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每日做半小時輕度帶氧運動已夠,唔使搏命做高強度運動。物極必反道理,同樣飲小小酒反而有益噢。 - 返回 ...
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post 條link...
utube 講血鈣過高(補過籠?) d骨頭會脆 &etc......
https://tinyurl.com/ybqj3vru
最後修改時間: 2018-07-19 07:29:11