- #9 [audiofan], 21-04-20 04:15https://m.review33.com/forum_msg.php?db=3&tstart=0&s=&topic=34200806122759&number=31
- #8 [0925], 21-04-20 01:05我老婆超重,膝頭哥勞損,食緊下面3樽,有少許幫助。
最後修改時間: 2021-04-20 01:06:12 - #7 [k-wong], 21-04-20 00:55已睇咗醫生,醫生都係話退化,所以想請教下有冇師兄食過補骨素,葡萄糖胺等。…會唔會有幫助
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- #6 [waterman], 21-04-20 00:35check 吓 床褥 平唔平 + 唔好坐梳化一段時間, + 拉筋
仲係冇改善就要去睇醫生啦 - #5 [呀金], 21-04-20 00:20我膝頭哥食唔到辣椒醬。
- #4 [bliss33], 21-04-20 00:11樓主日常生活係點?有茅做下運動,唔係做足跑步游水呢d, 只係早上行下公園,拉下筋,若乜刀茅做可能筋弱,首先刀係睇醫生搵出原因
- #3 [olivea88], 21-04-19 23:36我估睇醫生先會好d...
人一過50歲就易出毛病,頭先睇 youtube d人練空手道74歲仲好壯健..
不過唔係人人都有時間同恆心去練... - #2 [MinnaNoTabo], 21-04-19 23:21我就腰痛,唔可以打側身瞓
- #1 [k-wong], 21-04-19 23:13小弟今年已經50幾歲, 除咗有50肩外, 最近夜晚瞓覺發現膝頭哥關節位非常酸軟, 放平根本瞓唔到, 要屈住個膝頭哥先舒服啲, 請問各位師兄知唔知有啲乜嘢營養食品對膝頭哥有幫助,謝謝各位師兄幫忙
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